能自动统计，不用自己掐表。在干活的那台电脑上装一次电脑统计助手，它会把每个小时的上传、下载流量分开记下来，你回到网页报表里翻时段表就行。
上周三下午我在家剪一条护肤品的口播，剪到一半客户发消息问：这条你前后做了多久，素材传了多少？我盯着时间线愣了半天，只回出一句“大概三天”。三天是我坐在这张桌子前的天数，不是真正花在片子上的时间，更说不清哪一版来回传了多少素材。挂了电话，心里有点发虚。
被问住之后我才动手
当晚饭后，我在电脑统计助手的官网上找到安装包，从下载地址下下来，双击、下一步，就完事了，没有要填的账号和参数。装完我继续剪片，没再管它——一坐下就戴耳机的人，最怕工具装完还要天天点两下。
第二天早上倒回去看，页面里已经按小时排好了上传和下载两列数字。
时段表里的两列，各说各的事
下载那一列突然变高的时段，基本是我在素材站扒音乐、扒字体包的时候；上传那一列冒尖，多半对着客户催片的点，十分钟里连传三个版本，数字跟着抖三下。以前我只知道“今天在电脑前坐了一天”，现在能说清楚哪个小时在往外送东西，哪个小时在往里收。
同一天里，上传和下载的峰值往往不在同一个小时。上午我多半在往电脑里收东西，下午才开始往外发。这个节奏以前是模糊的，现在有数。
这对报价是实打实的东西。我每条片子都记开工和交付时间，再回头对着时段表掐一遍，报价单上“素材传输与版本回传”那一行就不再是拍脑袋写的。上个月一条十二分钟的片，光把 4K 素材传给客户就跑掉两个多小时的上传，这个数以前从来没进过我的成本。
你要是一时不想在自己机器上装，在线演示里可以先翻一眼报表长什么样，觉得合用再装。记录是加密保存的，也能自己删；客户的素材敏感的话，交付完把对应时段清掉，心里踏实。
别等结算那天才想起来
我现在的做法是接一个新项目就正常用电脑，不刻意关软件，让数据自己跑满一周，再回来看时段表。电脑统计助手记的是正常使用时产生的流量，刻意攒出来的数反而失真。
真到月底对账，手里有这几列数，比嘴上说“大概三天”管用得多。别等项目结算了才想起来翻——那会儿再想补，补不回来。
