先给答案：想知道考研电脑上娱乐软件用了多久，直接看软件使用排行里的使用时长那一列。装一个电脑统计助手，让它自动记几天，打开报表就能看到哪个软件用得最多、用了多久。
排行报表里，娱乐软件藏得挺明显
电脑统计助手装好后就自己在后台跑，不用你每天手动点开始或结束。它按软件名把使用时长累加起来，排成一张表。你打开报表，第一眼看到的就是时长最长的几个软件。考研期间最怕的短视频、游戏、直播软件，如果占比很高，一眼就暴露了。
我自己的做法是每天睡前翻一眼当天的排行。白天学累了手一滑点开某个视频软件，晚上看到那个数字，心里就有数了。不用自责，也不用删软件，只要知道时间去哪了，第二天自然就会收着点。
别只看名次，把三天数据摆在一起看
只看一天的排行容易误判。比如某天英语课要用的播放器占了第一，那不代表你整天在摸鱼。建议把三天的数据放一起看：哪个软件天天都在前五，哪个只是偶尔冒头。天天在的那个，才是真正需要管住的。
电脑统计助手的报表可以按天切换，翻起来很快。我在它的官网 电脑统计助手 上看到有在线演示的报表样式，可以先点在线演示看看长什么样，再决定装不装。
想看真实数据，先让它跑满两天
刚装好的头一两个钟头，数据肯定不全，别急着下结论。让它跑满两天，第三天再打开排行，那时候的时长才接近真实情况。备考期间本来就不想多花时间在工具上，所以这个软件最省心的地方就是装完不用管，数据自己攒着。
下载地址放在这：下载电脑统计助手，双击装完就不用再管了。
现在就做一件事：把电脑统计助手装上，让它跑两天，第三天晚上打开排行看一眼——比任何自律打卡都直接。
